Le stelle dietro di noi, radici antiche, luce presente.
Fluttuare e danzare con il sostegno dellə antenatə benevolə.
Un weekend per danzare, fluttuare e lasciarci sostenere dall’acqua, dalla presenza amorevole dell’altrə, del gruppo e dellə antenatə benevolə.
La danza e l’acqua ci offriranno due porte complementari per incontrare sostegno, appartenenza e vitalità: attraverso il sentire, il movimento, l’espressione, l’affidarsi, il lasciarsi sostenere.
Dare e ricevere.
Danzeremo e praticheremo Watsu per esplorare la relazione con chi è venutə prima di noi, con chi ci ha passatə la torcia della Vita.
Le antenate e gli antenati possono rappresentare una fonte di forza, saggezza, resilienza e amore. Attraverso il corpo, la danza, l’acqua, il contatto e l’immaginazione incarnata, inviteremo questa relazione come risorsa concreta per essere e agire nel presente, e co-creare con la Vita.
Per noi e per Tutte le Nostre Relazioni.
DATA
20 – 22 novembre
ORARIO
Inizio venerdì 20 novembre alle 17
Conclusione domenica 22 novembre alle 15,00
CONTRIBUTO
160 € Early Bird entro il 10 ottobre
190 € dopo l’11 ottobre
La prenotazione avviene con il pagamento di una caparra non rimborsabile di 50€.
ALLOGGIO
La sistemazione è in camere doppie e triple.
Il prezzo, per entrambe le soluzioni, è di 100€ per entrambe le notti. Non ci sono camere singole.
VITTO
Porteremo noi il cibo e ne divideremo la spesa.
Cucinare e prenderci cura di noi e delle altre persone sarà parte dell’esperienza.
Domenica concluderemo l'esperienza andando a pranzo in un ristorante locale e il costo sarà a carico di ciascuno.
Al costo va aggiunta la tessera associativa di Ubuntu in Movimento APS di 15 €
Desideriamo che questo lavoro sia accessibile. Se il costo rappresenta un ostacolo, contattaci: faremo il possibile per trovare insieme una soluzione.
DOVE
Agriturismo Pacina https://www.pacina.it/agriturismo
PER CHI
Il workshop è aperto a tuttə, donne, uomini e persone non binarie, con o senza esperienza di movimento consapevole, meditazione o lavoro corporeo.
Non è necessario saper danzare, basta la voglia di esserci, con un’attitudine curiosa.
INFO E PRENOTAZIONI
Claudio Petrassi: 347 3635967 | petrasku@libero.it
Tamara Candiracci: 3396571488 | tamara.movementmedicine@gmail.com
COS’È IL WATSU
Il Watsu è una pratica di lavoro corporeo in acqua calda che favorisce il rilascio delle tensioni attraverso movimenti dolci, oscillazioni, allungamenti e momenti di contenimento.
L’assenza di gravità permette al corpo di muoversi liberamente nelle tre dimensioni, facilitando stati di profondo rilassamento, fiducia e ascolto.
L’acqua sostiene, accoglie e invita il sistema nervoso a rallentare, offrendo uno spazio in cui lasciare emergere nuove possibilità di benessere e integrazione.
COS’È LA MOVEMENT MEDICINE®
La Movement Medicine® è una pratica di meditazione in movimento che unisce la libertà della danza alla consapevolezza, aiutandoci a sviluppare una relazione più viva con il corpo, il cuore, la mente e lo spirito.
Ci invita ad ascoltare chi siamo, a riconoscere la nostra interdipendenza con gli altri e con il mondo vivente e a dare forma, attraverso la presenza, al contributo unico che siamo chiamatə a portare alla vita.
È stata sviluppata da Ya’Acov e Susannah Darling Khan e affonda le sue radici nella danza estatica, nelle tradizioni sciamaniche, nelle costellazioni familiari e nelle moderne conoscenze sul trauma, la resilienza e la consapevolezza incarnata.
CHI FACILITA
Jalesh Claudio Petrassi
Conduce da molti anni gruppi di meditazione, mindfulness e percorsi di crescita personale. Psicologo clinico e counselor, è specializzato nel lavoro corporeo in acqua calda con individui, coppie e famiglie.
Integra nel proprio lavoro la dimensione terapeutica, meditativa e relazionale, accompagnando le persone nell’esplorazione delle proprie risorse, nel superamento delle paure e nello sviluppo di maggiore fiducia, presenza e connessione.
Tamara Candiracci
Insegna Movement Medicine® da oltre dodici anni, facilitando classi, workshop e percorsi individuali a Roma, online e nella natura.
Da vent’anni lavora con Medici Senza Frontiere nello sviluppo del potenziale umano e della leadership. È in formazione in Somatic Experiencing® e integra nel proprio insegnamento pratiche di consapevolezza corporea, regolazione del sistema nervoso e trasformazione personale e collettiva.
È particolarmente appassionata di appartenenza, equità, diversità, inclusione e antirazzismo, e porta nel suo lavoro una combinazione di profondità, leggerezza e umanità.
Organizzato da Ubuntu in Movimento APS